Under hösten ska jag inte bara låta bli att äta godis och bli snällare mot mig själv, jag ska även bli bättre på att säga nej (vilket iofs är ett sätt att vara snäll mot sig själv).
Jag behöver inte säga ja till allt. Jag behöver inte ta en kaka bara för att någon bjuder, jag behöver inte ändra på någon träning som jag har planerat in.
Nej. Nej tack. Nej.
Men det finns tillfällen då man ska säga ja också. Mer om det imorgon!
/Karin, godisfri dag 3 av 89
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar